كلية التربية بالزلفي تقدم ورشة عمل صحتي في حميتي

كلية التربية بالزلفي تقدم ورشة عمل صحتي في حميتي

قدم قسم الأقتصاد المنزلى بالتعاون مع وحدة التميز ووحدة دعم الطالب بكلية التربية بالزلفى ( أقسام الطالبات) ورشة تدريبية بعنوان ( صحتى فى حميتى ) وذلك يوم الأثنين الموافق 3/ 2 / 1437هـ بقاعة 38 بالكلية تقدمة الطالبة سارة الدويش باشراف د منال جويدة استاذ مساعد علوم وتكنولوجيا الأطعمة , استهدف البرنامج فئة المراهقين ومن يعانون من أمراض سوء التغذية وكان هدف البرنامج هو :

1-  تصحيح المعلومات الخاطئه نحو الحميات .

2- تعليم الحضور كيفية حساب السعرات ومعرفة الإحتياجات المطلوبه لهم ووضع برنامج غذائي صحيح.

3- توجيه الافراد نحو الأكل الصحي بدلا من السكاكر والحلويات.

4- تعريف الافراد  بالبدائل.

وكانت أهم النقاط التى تناولتها الدورة من خلال الشرائح التالية: